مهارت شناختی
مهارت شناختی ،مهارت اصلی برای تفکر، یادگیری، خواندن و نوشتنه یا این که بتونیم چیزی رو به یاد بیاریم، یا به چیزی توجه کنیم هم از مهارت های شناختی هست. شناخت یعنی دونستن چیزی در نتیجه مهارت های شناختی هم به مهارت هایی که میگیم که امکان دونستن و فهمیدن رو برای ما فراهم میکنن.
مهارت های شناختی یه توانایی روانیه که با رشد فیزیکی همراهه و بهمون این اجازه رو میده که اطلاعات مختلف رو توی مغزمون پردازش کنیم. یعنی بتونیم فکر کنیم، حل مساله کنیم، صحبت کنیم ، چیزی رو حفظ کنیم ،طبقه بندی کنیم و بفهمیم. قسمتی از این مهارتها توی کودکی به خوبی قابل پرورشه.
مهارت های شناختی چند نوعه:
- پرورش تفکر
- استدلال و حل مساله
- حواس پنجگانه
- حافظه و مشاهده
- طبقه بندی اطلاعات
رشد مهارت های شناختی بچه ها چجوریه؟
از دو سالگی به بعد مهارت های شناختی بچه ها به طور قابل توجه و عجیبی رشد میکنه. بعد از اون دیگه کودک شما میتونه پیچیده تر فکر کنه، یعنی میتونه به اشیا و یا افرادی که حضور ندارن فکر کنن و اون ها رو به یاد بیارن.
و جالب تر از اون این که میتون فکر کنن و به ایده های جدید برسن برای رسیدنشون به هدفشون. مهارت های شناختی خیلی ارتباط قوی ای با رشد گفتار و زبان بچه ها داره.
گفتار و زبان به بچه این امکان رو میده که اجسام یا افراد رو با ویژگی های ذهنی ای که دارن به خاطر بسپره و به یادش بیاره. پس منطق و استدلال به ما کمک میکنه تا تفکر کنیم، ایده بگیریم و مشکلات خودمون رو حل کنیم.
برای تقویت مهارت شناختی کودک چه کار هایی میتونیم انجام بدیم؟
- یه محیط صمیمی و پر از عشق براشون بسازین یعنی محیطی که کودکتون توجه لازم از لحاظ فیزیکی و روانی دریافت کنن. این محیط بهترین محیط برای تقویت مهارت های کودک شماست چون ارتباط عاطفی قوی ای بین شما و کودکتون رو بالا میبره، بغل کردن و بوسیدن و ابراز علاقه کردن میتونه براتون حکم شاه کلید رو داشته باشه.
- ورزش کردن باعث رشد فکری و ذهنی کودک میشه، ورزش برای رشد و پرورش مغز بسیار مفیده چون از طریق ورزش کردن اکسیژن بیشتری به مغز میرسه و همین باعث رشد بیشتر مغز میشه!
- خواب شبانه خوب باعث میشه مغز استراحت کنه و به اصطلاح شارژبشه!
- غذای سالم و تازه و مفید میتونه کمک بزرگی باشه بهتون! غذاهایی مثل ماهی و آجیل و تخم مرغ که پرهستن از امگا3.
- سرگرمی های کودک شما میتونه عامل مهمی توی رشد شناختیش باشه .
- برای تقویت رشد شناختی اون میتونید بازی های فکری و بازی هایی که به حافظه مربوط هستن انجام بدین، این کار باعث رشد حافظه بلند مدت و کوتاه مدت کودکتون میشه.
- موسیقی رو فراموش نکنین، موسیقی یکی از راه های فوق العاده برای پرورش هوش شناختیه!
- بازی های کامپیوتری متناسب با کودکان که برای آنها و باهمین اهداف تولید شدن هم به لطف تکنولوژی خیلی میتونه مفید باشه. با هانا شما در کنار سرگرم شدن کودکتون میتونین به پرورش پیدا کردن مهارت های شناختیش کمک کنین.